-
Η εκδήλωση είναι "Ανοιχτή - ΟΡΕN " δηλαδή μπορούν να συμμετέχουν παιδιά και ενήλικοι ποδηλάτες, αθλητές και αθλήτριες ή μη.
-
ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΓΩΝΑΣ - Είναι ποδηλατική ΒΟΛΤΑ!!!
-
Η ΧΡΗΣΗ ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟΥ ΚΡΑΝΟΥΣ ΕΙΝΑΙ ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΗ
-
Η συμμετοχή είναι ΔΩΡΕΑΝ.
-
Όλες και όλοι οι συμμετέχοντες βεβαιώνουν με την εγγραφή τους ότι η κατάσταση της υγείας τους είναι καλή και τους επιτρέπει να συμμετέχουν στην ποδηλατο-ΠΟΡΕΙΑ.
-
Κάθε συμμετέχων/συμμετέχουσα φέρει αποκλειστικά ο ίδιος/η ίδια την ευθύνη για τη συμμετοχή του/της.
-
Αν πρόκειται για ανήλικο την ευθύνη συμμετοχής του/της φέρει ο γονέας με την έγγραφη δήλωση συγκατάθεσης που πρέπει να υποβληθεί στη γραμματεία της εκδήλωσης στις 20 Μαΐου στις 10:00 το πρωί.
-
Πριν την ποδηλατική βόλτα θα γίνει ενημέρωση για την οδική ασφάλεια και τις αναγκαίες προφυλάξεις κατά την οδήγηση του ποδηλάτου από υπεύθυνο της Τροχαίας Ιωαννίνων.
-
Νέες και νέοι ηλικίας κάτω των 18 ετών μπορούν να συμμετέχουν ΜΟΝΟ
-
με την ενυπόγραφη συγκατάθεση των Γονέων ή κηδεμόνων τους.
-
Υπάρχουν δύο διαδρομές. Μία για νέες και νέους ως 12 ετών, μήκους 5 Km και μία δεύτερη για μεγαλύτερες ηλικίες, μήκους 13 Km.
-
Οι διοργανωτές θα έχουν δικαίωμα να αποβάλουν από τη διοργάνωση ποδηλάτη που δεν θα ακολουθεί τους κανόνες οδικής ασφάλειας και δεν συμμορφώνεται με τις υποδείξεις των υπευθύνων σε όλη τη διαδρομή.
-
Το ποδήλατο και τα φρένα του ποδηλάτου του κάθε συμμετέχοντα θα πρέπει να είναι σε άριστη λειτουργική κατάσταση με ευθύνη του κατόχου του.
-
Στο χώρο της εκδήλωσης θα υπάρχει τεχνικός που θα δίνει πληροφορίες και συμβουλές για τη σωστή συντήρηση των ποδηλάτων.
-
Απαγορεύεται αυστηρά η απόρριψη κάθε είδους αντικειμένων κατά μήκος της διαδρομής, όπως πλαστικά μπουκάλια ή οποιοδήποτε άλλο υλικό (σκουπίδια).
-
Σε διάφορα σημεία της διαδρομής θα υπάρχουν σταθμοί ανεφοδιασμού με νερό και σάκοι απορριμμάτων. Όλοι οι ποδηλάτες είναι υποχρεωμένοι να ρίχνουν απορρίμματα μόνο μέσα στους σάκους.
-
Όσοι και όσες συμμετέχουν στην εκδήλωση θα πρέπει να ακολουθούν τις οδηγίες και τις υποδείξεις των διοργανωτών.
-
Κινούμαστε ΔΕΞΙΑ στο οδόστρωμα και Ο ΕΝΑΣ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΛΛΟ χωρίς να σχηματίζουμε ομάδες κατά το πλάτος του οδοστρώματος και χωρίς να εμποδίζουμε ή να παρενοχλούμε τους υπόλοιπους ποδηλάτες.
-
Απαγορεύονται κάθε είδους «κόντρες» ή αγώνες μεταξύ των συμμετεχόντων ποδηλατών. Σε τέτοια περίπτωση οι ποδηλάτες θα αποβάλλονται από τη διοργάνωση με απόφαση των διοργανωτών.
-
Η συμμετοχή στην εκδήλωση συνεπάγεται την ανεπιφύλακτη αποδοχή όλων των ανωτέρω όρων.
Διαβάστε προσεκτικά όλους τους όρους πριν δηλώσετε συμμετοχή στην εκδήλωση:
«ποδηλατώντας με ασφάλεια» - μερικές χρήσιμες συμβουλές:
· «Χρησιμοποίησε το κεφάλι σου, φόρεσε κράνος!»
Η πιο απλή και πιο αποδοτική προστασία που είναι ικανή να μειώσει τους τραυματισμούς του κεφαλιού και τον θάνατο από ατυχήματα με ποδήλατο.
· Να οδηγείτε στην δεξιά πλευρά του δρόμου, με την φορά της κίνησης και ΟΧΙ αντίθετα από την κίνηση. Να μένετε όσο γίνεται πιο δεξιά στον δρόμο, να χρησιμοποιείτε σήματα με τα χέρια σας για αλλαγή πορείας, να σταματάτε στα φανάρια και στα STOP.
· Θα πρέπει να κοιτάτε στα μάτια τους οδηγούς των οχημάτων, ώστε να είστε σίγουροι ότι οι οδηγοί έχουν δει το ποδήλατο και εσάς και ότι θα σταματήσουν, πριν διασχίσετε τον δρόμο..
· Όταν κάνετε ποδήλατο ώρες με χαμηλό φωτισμό (νωρίς το πρωί ή αργά το απόγευμα) να φοράτε φωτεινά ρούχα και να έχετε φώτα και ανακλαστικά πάνω στο ποδήλατο. Ένα πίσω κόκκινο φως με 4-5 led και μπροστά ένα λευκό με 2-3 led είναι αρκετά για να τραβήξουν την προσοχή των οδηγών των αυτοκινήτων.
· Να διατηρείτε το ποδήλατό σας και κυρίως τα λάστιχα, την αλυσίδα και τα φρένα σε καλή κατάσταση.
· Αν κάνετε ποδήλατο μαζί με φίλους σας να κινείστε ο ένας πίσω από τον άλλο και ΠΟΤΕ δίπλα δίπλα.
------------------------------------------
Αυτές είναι μερικές απλές και εύκολες συμβουλές ώστε να μένουμε γεροί, ευτυχισμένοι και μακριά από ατυχήματα, «ποδηλατώντας ασφαλώς»!
Χρησιμοποιήθηκε υλικό από το ιστολόγιο: http://podilatikiapodrasi.gr/
Συνολικό μήκος διαδρομής
για παιδιά: 4,8 Km
για μεγάλους: 12,8 Km
Μπορείτε να δείτε τη διαδρομή και εδώ: